Омӯзиши Қувваи Функсионалӣ: Омӯзиши Kettlebell ҳар рӯзро дар бар мегирад, аз қабили бардоштани халтаҳои вазнин, кашидани дарҳои кушода ва расидан ба чизҳои баланд.Ҳангоми такмил додани қувваи худ, шумо инчунин машқҳои кардио бо чойникҳо мегиред.
ПУРКУНАНДА НЕ КАФАР НЕСТ: Ҳар як Kettlebell ба ҷои кафшери қисмҳои якҷоя ҳамчун як порчаи сахт рехта мешавад.Дар қолаб як андӯхта ядрои нахӯрад барои дақиқ вазн дуруст таъмин дар муқоиса бо дигар қолибҳои дорад.
ВАЗНҲОИ РАМЗИ РАНГӢ: Рақобати услуби Kettlebell бо афзоиши гуногуни вазн аз 4 KG то 48 KG меояд, ки бо тағирёбии каме дар диаметри вазн нигоҳ дошта мешавад ва ҳангоми гузаштан ба вазнҳои баландтар мутобиқати эҳсосотро нигоҳ медорад.
СОХТМОНИ пойдору устувор: Кеттлбелл аз пӯлоди вазнин бо дастакҳои кафшернашуда, пуркунанда ё тарқиш сохта шудааст, то қувват ва қудрати умумӣ беҳтар шавад.
